Work-life Balance Workshop

Dne 3. října se uskutečnil inspirativní workshop na téma Work-Life Balance, vedený zkušenou mentorkou a koučkou Monika Kubovcová.

Poskytla nám spoustu cenných rad jako efektivní využívání času pomocí Paretova pravidla 80/20 nebo také správný způsob nastavování priorit. Dále popsala sílu pozitivního myšlení, jak pracovat s energií a předcházet vyhoření. Navíc zdůraznila důležitost péče o sebe a představila několik technik pro zvládání stresových situací.

Děkujeme moc za přínosný workshop a těšíme se na další spolupráci.